ベルタ酵素の飲み方

   

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私が現在飲み続けているのはベルタ酵素です。

最初はお嬢様酵素を飲んでいたのですが、成分等,ずっと飲み続けるものなので多少高くても安心して続けられる信頼のベルタブランドのベルタ酵素を飲み続けています。

私の飲み方はファスティングですが、過激なファスティングでは有りません。

もちろんの見方は人それぞれ自由で慣れてくればどの程度のファスティングであれば無理なくダイエットができてしかも理想の体重をキープできるかというのがわかってきます。

私も最初は見よう見まねでしたし、過激なファスティングもしましたが、無理なファスティングは結局お腹が空いてしまいファスティング後に大量に食べてしまい元も子もなくなってしまうのです。

なので無理の無いファスティングというのを目指しましょう。

ちなみに私の場合は、一日一食、もしくは半食分をベルタ酵素で置き換えます。

朝食をベルタ酵素とヨーグルトだけ。

もしくは夕食をいつもの半分程度にしてベルタ酵素も一緒に飲むという感じですね。

既に一年位続けていて始める前よりも8kg減です。

ずっとこの状態をキープしてます。

現在は身長160cmで50kg、、、まあ中年女性としては普通体系と言ったところでしょうか。

私がリバウンドもしないで現状をキープできているのは酵素ドリンクを継続して続けている事ですね。

継続は力なり!ほんの少しづつの効果でも続ける事が重要です。

ファスティングダイエットにおすすめの酵素ドリンク

ベルタ酵素

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ベルタ酵素ドリンクは165種類、ベルタ酵素サプリは620種類の酵素を配合
2.美容成分 
「ヒアルロン酸・プラセンタ・ザクロ」の三大美容成分を最大限配合 女性にとっては夢の様な酵素ドリンクです♪
3.美味しいピーチ味 
何度もテイスティングやモニターを繰り返した、自信あるピーチ味 
4.定期便でサプリプレゼント
サプリがあるので、外出時、いつでもどこでも酵素と美肌成分を摂取 
5.お客様サポートチーム 
ベルタ酵素は外部のコールセンターではなく、全員がベルタ酵素の社員スタッフ 
全員がベルタ酵素を自腹で愛用しているんですよ♪

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